Bennos Bauchfunk – Warum haben wir eigentlich Durst?

00:00:06: Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Ausgabe von Benus Bauchfunk, dem Radio aus Mammstadt.

00:00:11: Ich bin Bennu Blaubeere und freue mich dass ihr heute wieder eingeschaltet habt!

00:00:15: Es geht heute um die Frage, die bestimmt jeder von euch sich schon einmal gestellt hat Warum haben wir eigentlich Durst?

00:00:22: Um das herauszufinden habe ich mir heute einen besonderen Gast ins Studio eingeladen.

00:00:26: Sie ist knackig sie ist grün und besteht so einem großen Teil aus Wasser.

00:00:31: Herzlich Willkommen Gerda Gurke.

00:00:34: Vielen Dank für die Einladung, Benno.

00:00:36: Ich freue mich heute hier zu sein.

00:00:38: Gerda!

00:00:39: Ich höre heute überall in Mampstadt ich habe Durst.

00:00:42: Warum bekommen wir Mampfies überhaupt Durst?

00:00:46: Unser Körper braucht jeden Tag Wasser.

00:00:48: Wasser hilft ihm bei ganz vielen Aufgaben.

00:00:50: deshalb verliert unser Körper auch ständig etwas davon zum Beispiel beim Atmen, beim Spielen, beim Toben oder wenn wir auf die Toilette gehen.

00:00:59: Das heißt also unser Wasservorrat wird nach und nach immer kleiner

00:01:04: Ganz genau.

00:01:05: Und wenn der Körper merkt, dass er wieder Wasser braucht, schickt er uns ein Signal.

00:01:10: Dieses Signal nennen wir Durst!

00:01:13: Heute scheint in Wamschat aber auch richtig schön.

00:01:16: die Sonne.

00:01:17: hat das etwas damit zu tun?

00:01:19: Ja an warmen Tagen oder wenn ihr viel rennt und spielt schwitzt ihr mehr.

00:01:24: dabei verliert der Körper zusätzlich Wasser.

00:01:27: deshalb bekommen wir im Sommer oder nach dem Toben oft schneller Durst.

00:01:32: Wenn es draußen ganz kalt ist

00:01:34: Dann braucht unser Körper trotzdem Wasser.

00:01:37: Nur merken wir den Durst manchmal nicht so schnell, deshalb ist regelmäßiges Trinken das ganze Jahr überwichtig!

00:01:43: Und was trinkt unser Körper am liebsten?

00:01:46: Am besten natürlich Wasser.

00:01:48: Ungesüßter Tee ist auch eine gute Wahl.

00:01:50: Süße Getränke sollten etwas Besonderes bleiben.

00:01:53: Das werde ich mir merken.

00:01:54: und bevor wir uns verabschieden kommt hier noch Benus Bauchfung-Tipp habt eure Trinkflasche immer griffbereit.

00:02:01: Wenn sie in eurer Nähe steht, denkt ihr viel leichter daran zwischendurch immer wieder ein paar Schlücke zu trinken.

00:02:08: Vielen Dank Gerda dass du heute bei uns im Studium warst.

00:02:11: Sehr gerne Benno bis zum nächsten Mal!

00:02:14: Und euch vielen dank fürs Zuhören.

00:02:17: das wars mit Bennos Bauchfunk aus Mammstadt.

00:02:20: ich bin Benno Blauwerde und freue mich wenn ihr beim nächsten mal wieder einschaltet.

00:02:23: Bis bald.