Bennos Bauchfunk - Stau auf der Darmstraße
Shownotes
Stau auf der Darmstraße? Benno Blaubeere hat die aktuelle Verkehrslage aus Mampfstadt. An der Knusperkreuzung sind Karotten, Haferflocken, Vollkornbrot und Linsen unterwegs – und die haben etwas Wichtiges im Gepäck: Ballaststoffe. In dieser Folge von Benno Bauchfunk erfahren Kinder spielerisch, in welchen Lebensmitteln Ballaststoffe stecken, warum Ballaststoffe für den Darm wichtig sind, weshalb Trinken dazugehört, warum die Verdauung schon im Mund beginnt und weshalb gutes Kauen keine schlechte Idee ist. Und während die meisten Verkehrsteilnehmer ihre Ausfahrt finden, wartet irgendwo am Straßenrand noch immer eine einsame Haferflocke auf den Bus. Benno Bauchfunk bringt Nachrichten, Wissen und Geschichten direkt aus Mampfstadt – der Stadt in deinem Bauch.
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00:00:06: Hallo und willkommen am Stadt, hier ist Benno Blaubeere mit dem Bauchfunk.
00:00:10: Heute starten wir direkt mit dem Verkehr.
00:00:12: Auf der großen Darmstraße läuft der Verkehr derzeit weitgehend ruhig.
00:00:16: Keine größeren Störungen keine Umleitungen und bisher auch keine verlorenen Erbsen auf der Fahrbahn.
00:00:22: Oh doch einen kleinen Moment!
00:00:23: Hier kommt gerade eine Meldung rein.
00:00:26: Im Bereich der Knusperkreuzung wurde gerade dichter Verkehr gemeldet.
00:00:30: Unterwegs sind mehrere Karottenstücke Haferflocken Vollkornbrot Und eine ganze Ladung Linsen.
00:00:36: Das kann dauern.
00:00:37: Oder auch nicht, denn viele dieser Lebensmittel bringen etwas mit das in Mammstadt ziemlich gern gesehen wird.
00:00:44: Die Rede ist natürlich von Ballerstoffen.
00:00:47: Ballerstofe stecken zum Beispiel in Gemüse Obst, Hülsenfrüchten und Vollkornprodukten.
00:00:53: Unser Körper verdaut sie nicht einfach komplett.
00:00:56: Trotzdem sind sie für den Darm wichtig und unterstützen ihn bei seiner Arbeit.
00:01:01: Man könnte also sagen, sie fahren nicht einfach nur durch Mampstadt.
00:01:04: Sie haben alle einen Auftrag und dazu kommt jetzt eine wichtige Service-Meldung!
00:01:10: Bitte genügend trinken!
00:01:12: Denn Ballerstoffe und Wasser sind ein ziemlich gutes Team.
00:01:16: Ohne Genügenflüssigkeit wird es auf der Darmstraße nämlich schnell weniger gemütlich.
00:01:21: Puh da wollte wohl jemand ohne Wasser weiterfahren.
00:01:25: Weiter geht es zur Schnellstrasse zwischen Mund und Magen.
00:01:29: Dort wurde heute mehrere Bissen mit deutlich überhöhter Geschwindigkeit gemessen.
00:01:33: Achtung, Achtum!
00:01:34: Hier gilt kein Tempolimit aber trotzdem wäre langsamer besser.
00:01:40: Denn Verdauung beginnt schon im Mund.
00:01:42: beim Kaun wird das Essen zerkleinert und mit Speichel vermischt.
00:01:47: Wer also nach zweimal Kaun schon alles runter schluckt macht aus der Mundstraße ziemlich schnell eine Rennstrecke – und weg ist er nicht unbedingt empfehlenswert.
00:01:57: Deshalb der aktuelle Hinweis aus der Verkehrszentrale.
00:02:01: In Ruhe essen, gut kauen und zwischendurch das Trinken nicht vergessen.
00:02:06: Wir schauen noch einmal auf die aktuelle Lage.
00:02:09: Auf der Knusperkreuzung läuft der Verkehr inzwischen wieder normal Die Linsen sind weitergezogen Das Vollkornbrot befindet sich auf dem richtigen Weg Und die Karottensstücke haben ihre Ausfahrt gefunden.
00:02:19: Nur eine Haferflocke steht noch am Straßenrand.
00:02:22: Warum?
00:02:23: Keine Ahnung Vielleicht wartet sie auf den Bus.
00:02:26: Damit ist die Verkehrslage in Mammstadt für heute auf jeden Fall geklärt.
00:02:30: Ballaststoffe unterstützen die Arbeit des Darmes, Wasser gehört dazu und gutes Kauen hilft schon ganz am Anfang der Verdauung.
00:02:37: Ich bin Ben und Blau wäre und falls ihr gleich etwas äst gute Fahrt aber bitte nicht rasen!
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